NOVO! TRENINGE ONLINE S JUNASPORT!

VEČ INFO TUKAJ

Ritmična gimnastika je eden najlepših športov, ki so namenjena dekletom. Filozofija kluba “Juna-sport” temelji na načelu “gibanje z veseljem”. Edinstveno tehniko treninga je razvil trener ekskluzivnega prvaka Olge Chaynikove.

  • Domači tekmovanje
  • Udeležba slovenskih in mednarodnih tekm
  • Avtorska metodika treningov od trenera državnih reprezentarok Olge Chaynikove
  • Komfortni treninge
  • Športne pripave z najboljšimi trenerjami
  • Professionaljni oddelki v 5 mestah v Sloveniji

Zakaj je ritmična gimnastika najboljši šport za deklice?🤸🏼‍♀️

Ritmična gimnastika je sestavljena iz gimnastike, baleta in plesa ter vsebuje delo z različnimi rekviziti: kolebnico, obročem, žogo, kiji in trakom. Breztežnostni skoki, neizmerna gracioznost, spretnost, lesketajoči dresi s kristali✨✨✨ – to vse očara male princeske👑.
Za ta šport je značilno elegantno gibanje ob spremljajoči glasbi z različnimi rekviziti. Ritmičarke odlikuje lepa drža, elegantni gibi ter spretnost z rekviziti🧚.
❓Kdaj se lahko začne trenirati ritmično gimnastiko in zakaj ta šport je dober za otroke?
Gimmnastika je primerna za otroke vseh starostnih skupin. Otroci se je lahko lotijo že pri 4-5 letih.
Gimnastika razvija in spodbuja moč, ravnotežje, gibljivost , koordinacijo in okretnost. V prvih letih se deklice učijo osnovnih elementov s telesom (pravilna drža, hoja) ter spoznavajo osnovne elemente in rokovanja z rekviziti. Dobro je, če se deklice vadbi pridružijo že pred vstopom v osnovno šolo.
Otroci se preko treningov naučijo discipline, zbranosti, predanosti in trdega dela. Gimnastika pomaga gradnji samozavesti in samozaupanja. Poleg tega ta šport uči otroka sodelovanju in ekipnemu delu.
Treningi gimnastike niso samo trdo delo in disciplina, ampak otroku omogočajo tudi veliko zabave in druženja👯 Deklice se zaljubijo v v magijo tega čarobnega in najbolj šarmantnega športa.
❓Kolikokrat na teden potekajo treninge?
Treningi v mlajših kategorijah potekajo 2 krat tedensko po 1,5 uri, pri starejših pa 3-4 krat tedensko po 3-4 ure.
Znotraj panoge ritmična gimnastika obstajata dve možnosti: individualni program ali skupinski, kjer vajo naenkrat izvaja pet tekmovalk.
❓Ali ritmična gimnastika je drag šport?
Ritmična gimnastika ni drag šport, sploh če ga primerjam s smučanjem, jahanjem, jadranjem ali čim podobnim. Na začetku je celo zelo poceni, ker so oprema in rekviziti običajni — majica in kratke hlačke, copatke, elastika za rastegovanje, kolebnica, obroč, žoga ter dres za nastope in tekmovanja.
Vabimo vas v čarobni svet ritmične gimnastike!
Vabljeni na brezplačni poskusni trening ! Registrirajte se spodaj!
Registriraj se!
CAPTCHA
Please wait...

V programu je študij osnov različnih stilov plesa, od moderne – hip-hop, dancehall, konča pa se s klasičnim plesom. Ples razvija svobodo gibanja in gibčnosti, dobro učinkuje na naše telo ter pomaga odpreti in začeti premikati naše gibalne sposobnosti. Dobrodošli v fascinanten svet ritmične gimnastike.

Klub za ritmično gimnastiko Junasport se nahaja v Mariboru, Ljubljane, Kopru, Celju in Kranju.